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高雄市苓雅區無線跳蛋（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命雲林縣元長鄉SM道具C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，高雄市大寮區SM道具臺東縣成功鎮情趣禮品玩具雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某嘉義縣民雄鄉情趣按摩些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
（中央社記者謝佳珍台北22日電）內政部部務會報今天通過將無法供人員生活實質滯留的「屋簷」、「雨遮」，刪除以附屬建物測繪的規定；新制適用時點為民國107年1月1日。
為讓預售屋買賣計價方式明確，確保消費者權利，民國100年5月修正通過實施的「預售屋買賣定型化契約應記載事項」，明確規定預售屋的屋簷及雨遮僅能登記坪數，不能計價。
為回應各界期待改善建物虛坪問題，內政部部務會報下午通過「地籍測量實施規則」部分條文修正草案，於第273條刪除屋簷、雨遮以附屬建物測繪規定，及將建物地下層測繪邊界改以竣工平面圖所載面積範圍（牆壁中心）為界，並訂定新舊制適用的過渡規定。
內政部表示，草案於研商過程及預告期間，部分業者、團體雖曾表達第273條不宜修正的意見，但內政部於多年前即曾邀集相關單位開會研議，自100年5月1日起實施「屋簷、雨遮登記不計價」折衷措施。
內政部說，該階段性措施實施迄今已逾5年，又僅適用於預售屋，與成屋買賣的計價方式不一，易生混淆，甚者有藉此規定漏洞而炒作預售屋進行套利，造成市場投機亂象，衍生交易糾紛。
此外，內政部指出，目前新型態建物的地下層四周牆壁多採連續壁設計，依其工法不同而有數10公分之差異，現行規定依連續壁外緣為界測量登記面積，卻無法實際使用，顯失公平且衍生虛坪爭議，故予以修正，以符各界對於健全登記制度及公平交易的期待。
內政部指出，「地籍測量實施規則」部分條文修正草案將依法制作業程序，於近期發布。
內政部說，為避免影響計畫或興建中建物的相關民眾權益，訂有過渡條款，新制於107年1月1日實施前已申請建造執照的建物，得依舊規定辦理。
都市更新案件則依「都市更新條例」第61條之1第1項及第2項有關申請建造執照法規的適用規定，於新制實施前已將都市更新事業計畫申請送件，並依期限申請建造執照者，也得依舊規定辦理。1051222
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